わかってほしいのに伝わらない。優しくしたいのにイライラしてしまう。
人間関係で感じるもどかしさや、自分の感情との折り合いがつかない日々。
このブログでは、そんな“言葉にできない違和感”を、そっとすくい上げて言語化していきます。
怒り、寂しさ、不安、期待。複雑に絡み合う感情の構造を、心理学や実体験、物語を通して深く見つめ直しながら、
「どうすれば、もう少しやさしく自分と人を扱えるのか」を静かに問いかけていきます。
読んだあと、少しだけ心の風通しがよくなるような、そんな場所でありたいと思っています。
人間関係
愚痴ばかり言う人とはバイバイすべき？人生を蝕む“愚痴文化”の正体と対処法
感情
そのモヤモヤ、名前があります──感情に“言葉”を与えるという癒し
心の暴走を止めたのは、カウンセリングでも薬でもなく「ことば」だった
やさしさのすれ違い──人間関係の摩擦の中にある不器用な愛を感じさせる一文
やさしさの押し売りは、時に“支配”になる──相手の心に届かない理由
言葉
なぜ「あの人の言葉」は心に残るのか？心理学で読み解く共感の力
“伝え方ひとつ”で関係が壊れることもある——言葉の取扱説明書
自分を変える言葉、自分を縛る言葉——あなたはどちらを使っている？